Αγώνας Τρίαθλου για παιδιά Θεσσαλονίκη Juniors Triahlon

Ο σύλλογος ΕΑΤ «Αλέξανδρος» με τον Δήμο Θεσσαλονίκης συνδιοργάνωσαν, υπό την αιγίδα της ΕΟΠΟΜ, αγώνα ανάπτυξης τριάθλου με την επωνυμία “Thess 3athlon Junior΄s”. Πρόκειται για μία ειδικά σχεδιασμένη διοργάνωση προσβάσιμη σε όλους ανεξαρτήτως δυναμικής και προηγούμενης εμπειρίας, που στόχο είχει να φέρει σ’ επαφή τα παιδιά και τους νέους της πόλης μας με το Ολυμπιακό άθλημα του τριάθλου. Ο αγώνας έγινε στις 17 Οκτωβρίου 2021 Κυριακή στην πόλη της Θεσσαλονίκης και συγκεκριμένα το κολυμβητικό μέρος του αγώνα έγινε στο κολυμβητήριο του ΕΑΚ Θεσσαλονίκης «Ποσειδώνιο», ενώ τα ποδηλατικά ( με απαραίτητο το κράνος) και δρομικά μέρη έγιναν στη Νέα Παραλία (πλακόστρωτο) ξεκινώντας από το Μέγαρο Μουσικής έως το κτίριο του αντλιοστασίου (εξέδρα), ανάλογα με την κατηγορία που αγωνιζόταν ο κάθε αθλητής.

Παιδικό Τρίαθλο Αγώνας Θεσσαλονίκης

Η είσοδος των διαγωνιζομένων στο κολυμβητήριο έγινε ανά ομάδες με τη συνοδεία των διοργανωτών και των εθελοντών του αγώνα.

Οι διαγωνιζόμενοι αθλητές, αφού χρονομετρήθηκαν στο αγώνισμα της κολύμβησης, με τη βοήθεια των εθελοντών ετοιμάστηκαν και κατευθύνθηκαν, συνοδεία των εθελοντών, στο χώρο της εκκίνησης του ποδηλάτου ώστε να παραλάβουν τα ποδήλατά τους από την ζώνη αλλαγής και άρχισε η χρονομέτρηση.

Τρέξιμο Ποδήλατο Κολύμβηση

Σε όλους τους διαγωνιζομένους δόθηκαν αναμνηστικά μετάλλια και διπλώματα, στον τερματισμό, ενώ για την μεγάλη κατηγορία των νέων και νεανίδων έγινε απονομή στους τρεις καλύτερους μετά το πέρας των αγώνων, στους οποίους δόθηκαν και δωροεπιταγές από τους χορηγούς.

Η κολύμβηση χαρακτηρίζεται από πάρα πολλούς ιατρούς και παιδαγωγούς ως το ιδανικότερο άθλημα που επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό την κατάσταση της υγείας ψυχικής και σωματικής και τη σωματική ανάπτυξη των παιδιών και των νέων. Είναι γνωστή η σημαντικότητα της άθλησης ξεκινώντας από μικρή ηλικία. Η κολύμβηση με τη βοήθεια ειδικών προπονητών ενισχύει την μάθηση μέσα από το παιχνίδι και την ανάπτυξη θετικών συναισθημάτων του παιδιού για την κολύμβηση. Κάθε παιδί ανάλογα με τις ιδιαιτερότητες του, τα ατομικά χαρακτηριστικά του και τη βιολογική του ηλικία λαμβάνει διαφορετική μεθοδολογία σε ότι αφορά τα σχέδια μαθήματος και προπόνησης. Η επαφή με το νερό εκτός του ότι είναι απολύτως ευχάριστη, εκτονωτική και αγχολυτική αυξάνει και την αυτοπεποίθηση του παιδιού.

Ο ΕΑΤ Αλέξανδρος έχει το μεγαλύτερο τμήμα εκμάθησης κολύμβησης ενηλίκων στη Θεσσαλονίκη. Ο τελευταίος ενήλικας που έμαθε να κολυμπάει μαζί μας ξεκίνησε την προσπάθεια στα 57 του, ενώ για την τελευταία ενήλικα δεν θα αναφέρουμε ηλικία γιατί είναι γυναίκα. Πολλοί από τους αθλητές της ομάδας που έμαθαν φέτος να κολυμπάνε στην παρέα μας, θα λάμβάνουν μέρος και στους αγώνες Masters που θα πραγματοποιηθούν στο Ποσειδώνιο κολυμβητήριο. Ποτέ δεν είναι αργά για να μάθει κάποιος να κολυμπάει και ακόμα περισσότερο για να ξεκινήσει να γυμνάζεται. Το τμήμα εκμάθησης ενηλίκων λειτουργεί καθημερινά το πρωί 07.00-10.00 στο Ποσειδώνιο κολυμβητήριο εκτός Τρίτης. Για πληροφορίες μπορείτε να επικοινωνείτε με τη σελίδα μας ή τηλεφωνικά με το κυρ. Καλαβρέζο Φίλιππo 6979335185.

Παίδων κορασίδων

Παίδων κορασίδων
Με πράσινο χρώμα σημαίνεται η διαδρομή του ποδηλάτου (3β, 6.000μ) με 4 μεταβάσεις και 4 επιστροφές, ενώ
με μπλε χρώμα είναι η διαδρομή του τρεξίματος (3γ, 1.500μ) με
μία μετάβαση και μία επιστροφή.

Προ αγωνιστική

Προ αγωνιστική
Με πράσινο χρώμα σημαίνεται η διαδρομή του ποδηλάτου (1β, 1.500μ)
με μία μετάβαση και μία επιστροφή, ενώ με μπλε χρώμα είναι η διαδρομή του τρεξίματος (1γ, 500μ) με
μία μετάβαση και μία επιστροφή.

Νέων - νεανίδων

Νέων - νεανίδων
Με πράσινο χρώμα σημαίνεται η διαδρομή
του ποδηλάτου (4β, 7.500μ) με 5 μεταβάσεις και 5 επιστροφές, ενώ με μπλε χρώμα είναι
η διαδρομή του τρεξίματος (4γ, 2.000μ) με 2 μεταβάσεις και
2 επιστροφές.

Η σημασία της κολύμβησης για παιδια και ο ρόλος του ΕΑΤ Αλέξανδρος

Η κολύμβηση είναι ιδανική για την εκγύμναση και την ανάπτυξη όλου του σώματος ενώ δεν επιβαρύνει καθόλου το μυοσκελετικό σύστημα με αποτέλεσμα να αποφεύγονται κακώσεις και τραυματισμοί. Ως άθλημα πάντως έχει οφέλη παντού στο σώμα καθώς εκτός από το μυοσκελετικό βοηθάει αποτελεσματικά και στο καρδιοαναπνευστικό, το κυκλοφοριακό και το νευρομυικό. Επίσης, το κολύμπι συνιστάται για τα παιδιά με άσθμα. Η κολύμβηση είναι αποδεδειγμένα το άθλημα που ενδείκνυται για όλες τις ηλικίες ! Από 3 μηνών εώς και τις μεγάλες ηλικίες. Συνήθως η κολύμβηση σε ομάδα με έναν ή δύο δασκάλους ξεκινάει για παιδιά από 4 ετών και άνω, ώστε να έχουν μια σχετική αυτονομία και να μπορούν να ακολουθούν τις οδηγίες. Tα παιδιά έως 5 ετών προπονούνται σε μικρή πισίνα για να πατώνουν ενώ μετά μπαίνουν σε μεγάλη.

Τρίαθλο

Ο σύλλογος υποστηρίζει την ισορροπία μεταξύ αθλητισμού και εκπαίδευσης, προωθώντας την σημασία των καλών σχολικών επιδόσεων ως βασικό πυλώνα της προσωπικής ανάπτυξης. Η ΕΑΤ παρέχει στους αθλητές της το απαραίτητο πλαίσιο για την εξέλιξή τους σε όλους τους τομείς, συνειδητοποιώντας ότι η αριστεία στην κολύμβηση είναι άρρηκτα συνδεδεμένη με την ολοκληρωμένη ανάπτυξη του ατόμου.

Αγώνας Τρίαθλου για παιδιά Θεσσαλονίκη Juniors Triahlon

Παιδικό Τρίαθλο Αγώνας Θεσσαλονίκης

Τρέξιμο Ποδήλατο Κολύμβηση

Παιδί και Τρίαθλος

Παιδικό Τμήμα Τριάθλου Θεσσαλονίκης

Η σημασία της κολύμβησης για παιδια και ο ρόλος του ΕΑΤ Αλέξανδρος