Τα οφέλη της κολύμβησης που ενισχύουν τον εγκέφαλο φαίνεται ότι βοηθούν και τα παιδιά. Μια άλλη ερευνητική ομάδα εξέτασε πρόσφατα τη σχέση μεταξύ της σωματικής δραστηριότητας και του τρόπου με τον οποίο τα παιδιά μαθαίνουν νέες λέξεις. Οι ερευνητές δίδαξαν σε παιδιά ηλικίας 6-12 ετών τα ονόματα άγνωστων αντικειμένων. Στη συνέχεια εξέτασαν την ακρίβειά τους στην αναγνώριση αυτών των λέξεων αφού πραγματοποίησαν τρεις δραστηριότητες: χρωματισμός (δραστηριότητα ηρεμίας), κολύμπι (αερόβια δραστηριότητα) και μια άσκηση που μοιάζει με CrossFit (αναερόβια δραστηριότητα), για τρία λεπτά. Διαπίστωσαν ότι τα παιδιά θυμόντουσαν περισσότερες λέξεις μετά από το κολύμπι, σε σύγκριση με το χρωματισμό και το CrossFit. Αυτό δείχνει ένα σαφές γνωστικό όφελος της κολύμβησης έναντι της αναερόβιας άσκησης, αν και η μελέτη δεν συγκρίνει την κολύμβηση με άλλες αερόβιες ασκήσεις. Τα ευρήματα αυτά υποδηλώνουν ότι η κολύμβηση, ακόμη και για μικρά χρονικά διαστήματα, είναι ιδιαίτερα ευεργετική για τους νεαρούς, αναπτυσσόμενους εγκεφάλους. Οι επιστήμονες εξακολουθούν να ερευνούν πόσος χρόνος ή πόσοι γύροι απαιτούνται καθώς και ποιό είναι το καλύτερο στυλ κολύμβησης. Εδώ και αιώνες, οι άνθρωποι αναζητούν την πηγή της νεότητας. Ίσως η κολύμβηση να είναι ό,τι πιο κοντινό μπορούμε να βρούμε.